内容简介

我的睡眠记录是一款全新打造的优质睡眠记录软件，对于失眠或者睡眠质量不高的用户来说，可以通过这款软件进行改善，这款软件还会有计时器，你可以设定专门的时间进行播放和关闭，同时这款软件还能够对你的睡眠时间进行记录，让用户轻松的了解到自己的睡眠情况，app中包含了监测睡眠、睡眠课程、音乐放松等功能，有需要的用户快来下载使用吧！

我的睡眠记录app特色

1、海浪、风雨的纯净声音，以及大自然的声音，让您放松身心，冥想音乐，白噪声，轻音乐。

2、睡眠时间记录，睡眠记录，掌握自己的睡眠，可帮助您减轻入睡前的压力。

3、睡前锁定手机，打坐以帮助睡眠，催眠音乐不会中断，并且催眠音乐会定期结束。

我的睡眠记录app亮点

1、设置音乐播放时钟，计时器启动后计时器将启动闹钟，并使用铃声将您从深度睡眠中唤醒。

2、所有纯净的自然声音，例如大海的声音，风的声音，雨的声音等，并同时让自己轻松放松以应付疲倦的一天。

3、睡前冥想，呼吸，瑜伽和其他课程将带您离开喧闹的城市，回到心灵的宁静中，并有效地帮助您在入睡前迅速减压。

我的睡眠记录app简评

我的睡眠记录这款软件里面的功能非常的强大，各种不同的声音收录于不同的情景模式，大海、风声、虫鸣等，非常治愈的声音，软件内存小，同时支持离线使用，短时间内也可以看到睡眠质量的改变，如果你需要的话可以下载。

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